Blogi / inner wisdom here

Aihe: The good life

sitoutuminen omaan itseen

Meneekö sullakin turhaan energiaa pähkäilemiseen? Haluat jotain, tai et sittenkään.. Pitäisikö vaihtaa työpaikkaa.. No kohta.. Ehkä. Aloitat uusia dieettejä, harrastuksia, projekteja.. Ei kun en aloitakaan..

inner wisdom WORKSHOPIT

Innostava workshop Kouvolan keskustassa. Aiheena läsnäolo ja rauha. Workshopin päätteeksi rauhallinen jooga.

uskomukset unelmien tiellä

Kun unelmoit jostain; uudesta talosta (meillä ajankohtainen), merkityksellisemmästä työstä, toimivasta parisuhteesta tai “täydellisestä” miehestä, saattaa ääni pään sisällä kuiskata että “tuo on kyllä sun ulottumattomissa”.

perjantaipohdiskelut

Tiedättekö sen tunteen, kun pelkäät haukanneesi liian ison palan? Liian monta asiaa hoidettavana, liian vähän tunteja vuorokaudessa. Mulla on nyt sellainen tunne. Toisaalta, jos kuvailen

jooga

Hengittäminen. Koska viimeksi olet hengittänyt niin, että ajattelit sitä? Kundaliinijoogan mukaan oikea hengitystapa menee niin, että kun hengität sisään, vatsa turpoaa, uloshengittäessä se vetäytyy hieman

joulu, joko päästää irti?

Todisteita mun perfektionistielämän päättymisestä. Joulu meni jo. Joulukuusta (sitä muovista puuta) on katseltu nyt 29 päivää ja muutama tunti. Koska uusi vuosi pitää aloittaa aina

hallinta

Tiedän, että tämä mun matka saa kummasteluja, ja kun yleensä olen täysin paniikissa, että mitä muut ajattelevat, en nyt ole antanut ajatustakaan niille. Vapauttavaa! Sormet

aika, miltä se tuntuu?

Tällä viikolla työn alla on ollut kiire ja siihen reagointi. Nämä mahtavat ajatukset tässä postauksessa on podcastista The Life Coach School Podcast with Brooke Castillo: Time

matkalla

Janoan tietoa, löydän sitä vahingossa ja kuin ihmeen kaupalla sisäistän sen heti. Näin käy harvoin, eli otan sen selvänä merkkinä, että nyt on jonkunlainen herkkyyskausi

inner wisdom here -blogi on kaunis katsella, se pistää ajattelemaan ja toivottavasti inspiroi sinua kokeilemaan jotain uutta. Rakastan hyvää -mielummin jonkun muun tekemää- ruokaa, haaveilen kerrostaloasunnosta isoine ikkunalautoineen ja haluaisin pukeutua kuin ranskattaret.
Kiva kun tulit vierailulle,

Jaana

Pin It on Pinterest